Ab Doer er et fremgangsrikt treningsapparat som er benyttet av kunder over hele verden i over 20 år. 360-versjonen er vår beste Ab Doer noensinne! Den har enda flere funksjoner og muligheter!

Ab Doer er det perfekte systemet for de som har begrenset tid til å bruke på treningen sin. Ofte tar en økt på treningssenteret mellom 45-60 minutter hvis man skal trene alle kroppens muskelgrupper. Med Ab Doers patenterte design kan du enkelt trene ulike kombinasjoner av muskelgrupper på kortere tid og du trenger ikke å reise til treningssenteret og kan heller trene hjemme når det passer deg.

Absolutt ikke! Ab Doer er designet for å få deg i form og å holde deg i toppform. Den prisbelønte teknikken er tilpasset alle kroppstyper og kondisjonsnivå. For dem som aldri har trent før, for dem som har hatt et lengre opphold eller for dem som allerede er i god form – Ab Doer passer for alle!

Ab Doer er morsom å bruke og overraskende enkel. Det patanterte designet med de formede håndtakene og det bevegelige setet guider og støtter deg gjennom hver bevegelse. Nybegynnere kan gjøre enkle bøy-og vribevegelser, de som er mer koordinerte kan gjøre mer avanserte bevegelser – alt utført i en behagelig sittende posisjon. I over 20 år har massevis av mennesker blitt Doers. Et av de fantastiske aspektene med Ab Doer er at dette systemet er som designet for deg ettersom det passer til alle kroppstyper og kondisjonsnivåer.

ABDOBICS™ är en förkortning av Abdominal Aerobics™ som är ett unikt fettförbrännande och muskeltonande konditioneringssystem som uteslutande utförs på Ab Doer. Fokus är på träning av mage och musklerna i nedre delen av ryggen samt att träningen ska vara så effektiv som möjligt. ABDOBICS innehåller en serie roliga och utmanande kombinationer av rörelser som förkortar den totala träningstiden samtidigt som de ger fantastiska resultat.

AB Doer er designet for brukere opptil 136 kg (300 lbs). Mange av Ab Doers brukere overskrider denne grensen og trener allikevel fint på sin Ab Doer, dog på eget ansvar.